遠くを見つめるようにする

目の疲れが酷い時は遠くを見つめると良い

かなり昔、今の私くらいの年齢だった方からのアドバイス

そのころは目なんて疲れていなかったから聞き流していた

月日が流れ、多分に漏れず私も目の疲れが日々の悩みの年代になり
このアドバイスを思い出しました。

普段からパソコンやスマホで近くを見過ぎているので
目の筋肉がそちらに力が入り過ぎている

一概には言えないけどこれが目の疲労は原因なので
遠くを見つめると少し楽になる気がします。

そんな事をしながら歩いていた帰りに道に
仕事の進め方なんかを考えていました。

目の前にある課題を解消するために必死になっているのに
課題は次々にやってくる

そんな状態の時は大概は本来の目的などを見失った
状態で物事が進んでいる

ある問題を解決するために取った手段が上手くいかず
何度もやり直し迷走し解決しないまま時間だけが過ぎていく

そんな時は一度立ち止まり、今の方法をやめてみる。

そして本来の目的である問題を見直し、改めて解決策を模索する

そうすると、別のアプローチがある事に気づき、割と簡単に解決に近づいたりする。

当時、アドバイスをくれた人が、そんな意味も込めたのかはわかりません。

でも目の前をみているだけでは、本来の問題を解決出来ない

時には遠くを眺め、本当にやるべき事を見つめ直すことは大切

そんな事を思いながら、今回の記事にしてみました。

それでは