逆転の発想

最近お疲れ気味なのか目の調子がいまいち

原因はスマホの見過ぎもある

歩きスマホは危ないのでやっていないが

電車でゲームをしてしまったり

仕事のチャットをつい見てしまったり。。。。

いけないとわかっていてもつい見てしまう

そこなんとかしないとなぁって考えていた時に思いつきました

普段はメガネ外そう

私はメガネを子供の頃からかけているのですが

視力自体はそれほど悪くなく

車の運転も大丈夫なくらいです

なので、パソコンを使ったりテレビを見ない時は

外してしまえば良いのかと考えました。

メガネをかけていると

本来の目の状態を矯正して見やすくするために

目の筋肉に無理をさせているわけですから

必要がなければ無理させない方が良いって考えです。

普段当たり前に身につけてい外すことなんて、想定してなかったのですが

実際やってみると、少し目の疲れば取れた気がします。(要観察ですが)

ひょっとしたら、普段の当たり前は

わりと見直してみると今ある課題の解決に近くのかもしれません。

それでは

※目の状態によっては常にメガネはかけていた方が良いひともいるでしょうし、 これは私の勝手な考えなので、オススメしているわけではありません