冷静に考え直す
Dec 16, 2019 06:26 · 26 words · 1 minute read
冷静さを失うとろくなことは起きない
なんど繰り返しても反省しないのが人間なのか
だからそもそもでストレスを溜めないように
ストレスへの耐久性を上げるように
常にそうした予防策が必要なのだと改めて思っています。
人は自分の思い通りに動いてくれない
出来る人がやれば良い
出来ない人を責めてはならない
自分が出来る側でも、それはたまたまで逆の場合も必ずある
自分勝手な人
迷惑な人
を見かけたとして怒りの感情だけを持ってはいけない
問題の争点は人じゃ無く何故そうなったから
それを排除する事が解決では無い
本来の目的をどうしたら達成出来るのか
今起きている問題をどうしたら解決出来るのか
常に平常心を保つためには
ストレスをかけすぎないように生活をする
適度な休息
適度な運動
気分転嫁
….
書くのは簡単だがでいておらず
色々と失敗してしまいました。
その失敗を糧に成長したいと思います。
それでは